Cây Nha đam từ lâu đã không còn quá xa lạ đối với mỗi chúng ta. Cây Nha đam còn được gọi là cây lô hội, cây dứa tàu, cây long thủ, có nguồn gốc từ Bắc Phi. Cây được nhiều người sử dụng và có tác dụng rất tốt cho sức khỏe như làm đẹp da, viêm da, ngoài ra cây còn có thể chữa một số bệnh thường gặp ở con người mà không ai biết tới.

Cùng điểm qua 10 lợi ích của cây Nha đam cũng như những lưu ý khi sử dụng để đảm bảo cho sức khỏe gia đình và người thân nhé.

1. Nha đam giúp cho chức năng gan khỏe mạnh

Sử dung nước ép Nha đam thường xuyên sẽ giúp gan đào thải những độc tố tích tụ ra ngoài, giúp gan vận chuyển khỏe mạnh hơn. Trong Nha đam có chứa nhiều nước và những dưỡng chất thực vật, chính vì vậy, nước ép nha đam là thức uống lý tưởng đối với gan.

2. Cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể

Trong Nha đam có chứa hàm lượng nước cao, chính vì vậy, Nha đam là thực vật lý tưởng để bổ sung thêm nước cho cơ thể hoặc tình trạng mất nước.

Nước ép Nha đam được nhiều người sử dụng để giải nhiệt cho cơ thể, cải thiện tình trạng mất nước, cũng như thanh lọc các độc tố cho cơ thể.

Nước ép Nha đam được nhiều người sử dụng để giải nhiệt cho cơ thể

3. Chữa lành các vết thương

Gel của Nha đam từ lâu được biết đến như một loại thuốc bôi, có tác dụng chữa lành nhanh các vết thương ngoài ra như vết bỏng cấp độ 1, độ 2, vết loét hiệu quả.

Một số nghiên cứu cho thấy gel của Nha đam giúp chữa nhanh các vết thương đến 9 ngày cao hơn các loại thuốc thông thường.

4. Tăng cường miễn dịch

Bên cạnh loại bỏ những độc tố, Nha đam còn giúp tăng khả năng hấp thụ các chất trong dinh dưỡng của cơ thể, giúp lưu thông máu tốt hơn. Điều này giúp cải thiện sức đề kháng của các tế bào, đồng thời vô hiệu hóa các vi khuẩn gây hại, chống nhiễm trùng, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

Bên cạnh đó, nước ép nha đam tính kiềm, có khả năng cân bằng độ pH trong cơ thể, hạn chế phát sinh các vi khuẩn gây hại.

5. Giải pháp loại bỏ các mảng bám, giảm sưng nướu

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học sức khỏe của Efipoliar chỉ ra rằng: chiết xuất của Nha đam có thể thay thế an toàn và hiệu quả cho nước súc miệng. Các thành phần tự nhiên, tiêu biểu như vitamin C lành mạnh có trong Nha đam có thể tẩy sạch các mảng bám, hỗ trợ tình trạng chảy máu và sưng nướu.

Các thành phần tự nhiên, tiêu biểu như vitamin C lành mạnh có trong Nha đam hỗ trợ tình trạng chảy máu và sưng nướu.

6. Hạ đường huyết

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, gel của Nha đam có tác động tốt đến lượng đường huyết, nếu sử dụng trong thời gian dài. Nhất là những bệnh nhân mắc tiểu đường typ 2.

7. Tốt cho hệ tiêu hóa

Nha đam có chứa một số chất enzyme có khả năng phân hủy đường và chất béo, giữ cho quá trình tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn. Từ đó giúp cơ thể hấp thu tốt các chất dinh dưỡng từ những thực phẩm hằng ngày. Nước ép Nha đam giúp cải thiện tình trạng của các bệnh nhân mắc chứng rối loạn ruột kích thích và chứng rối loạn khác.

8. Ngăn ngừa mụn, làm trắng, sáng da

Đặc tính kháng khuẩn giúp Nha đam là vị cứu tinh trong việc điều trị mụn, nhất là mụn trứng cá, giúp tái tạo da, không để lại sẹo.

Nha đam có tác dụng điều trị mụn hiệu quả

Gel của Nha đam chứa nhiều các axit kinamic, vitamin và các axit folic các vi khuẩn có khả năng loại bỏ các tế bào chết, sản sinh ra tế bào mới, trả lại cho bạn một làn da mịn màng.

Các công thức làm sáng da bao gồm: nha đam và mật ong, nha đam gọt vỏ thái nhỏ, cho vào nước đun sôi sau đó lấy cả miếng nha đam và phần nước hòa với mật ong sao cho hỗn hợp vừa sệt, sau đó đắp đều lên da mặt từ 10-15 phút. Sau đó, rữa sạch với nước sạch, thực hiện đều 2-3 lần/tuần.

Sử dụng nha đam giúp làm sáng da, đẹp da

9. Tăng độ đàn hồi cho da, làm chậm quá trình lão hóa

Da mất cân bằng ẩm, giảm độ đàn hồi và thiếu hụt colagel là nguyên nhân dẫn đến tình trạng lão hóa sớm nhất là phụ nữ ở độ tuổi 35-45 tuổi. trong khi đó Nha đam vừa có khả năng giữ nước, cấp ẩm, tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời sản sinh ra colagel giúp da khỏe mạnh và săn chắc.

Các cuộc sát, thí nghiệm được thực hiện trên các làn da phụ nữ trên 45 tuổi, sau khi sử dụng nha đam một thời gian có dấu hiệu trẻ hóa rõ rệt.

10. Ngăn ngừa và chữa rụng tóc

Nha đam giàu các enzyme và các vitamin tự nhiên nên khi sử dụng nước ép nha đam vào cơ thể chúng còn trực tiếp thúc tẩy sự phát triển của tóc. Giúp chắc khỏe và giảm gãy rụng.

Một số lưu ý khi sử dụng cây nha đam

Nha đam được biết tới và sử dụng rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp. Là loại cây chứa nhiều vi chất tốt cho sức khỏe, không chỉ còn là nguyên liệu để nấu ăn, vị thuốc chữa bệnh mà còn là vị thuốc chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ.

Tuy nhiên dù để làm thuốc, làm đẹp hay làm cảnh thì việc dùng Nha đam không đúng cách thì việc dùng sẽ gây nên hậu quả mà bạn không thể ngờ tới.

Trong thành phần lô hội có chứa chất aloin chứa tới 16-20%, có tác dụng tẩy vị đắng. Nếu sử dụng liều cao, chất aluin này có thể làm co bóp, chống táo giống như thuốc sổ sẽ khiến cơ thể suy nhược, rối loạn chức năng gan và thận.

Với những người bình thường, nếu dùng 8g trở lên có thể gây nguy cơ chết người, vì tiêu chảy, mất nước, suy nhược cơ thể, suy nhược các chức năng gan thận, loạn nhịp tim và mạch đập chậm.

Khuyến cáo phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ em dưới 12 tuổi không được sử dụng hoặc ăn uống từ các loại Nha đam.

Khi sử dụng Nha đam để chế biến thức ăn, cần được làm sạch lớp nhựa, mủ màu vàng nằm giữa lớp vỏ màu xanh và trắng bên trong để tránh bị ngộ độc.

CÔNG TY TNHH TM XD THẢO NGUYÊN XANH

Hotline : 028 6287 3168

Email : thietkethicongcanhquan@thaonguyenxanh.vn

Website: thietkethicongcanhquan.com

Facebook : Thảo Nguyên Xanh